Strona 3 z 6

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 01 lis 2017, 14:14
autor: bratka2
mi bardzo pomogła odżywka z eveline 8w1 ponieważ wcześnie nosiłam tipsy i paznokcie były w strasznym stanie .uważam że lepiej sobie po prostu zrobić hybrydę, lub tak jak ja bo jestem leniuszkiem :p kupić taki lakier i na to nakładać top i wszystko odbywa sie bez lampy a wygląda totalnie jak hybryda. ja używam tego z eveline :) https://kontigo.com.pl/lakier-do-paznok ... -5693.html

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 01 lis 2017, 16:22
autor: atroseiw
Warto by nasza dieta w takim wypadku bazowała na warzywach pełnych witamin!

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 02 lis 2017, 21:04
autor: logan
moja pani dermatolog ostatnio mi poleciła, żebym jadła sporo galarety i żelatyny

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 02 lis 2017, 23:41
autor: Kamil1998
na pewno dużo owoców i zielone warzywka :)

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 19 lis 2017, 22:15
autor: mixekow
Jeśli chodzi o zatrucia pokarmowe polecam wam też zajrzeć na tę oto stronkę: http://cyklgastro.pl/zatrucia-pokarmowe/ - tam też znajdziecie naprawdę dużo przydatnych i ciekawych porad jak uniknąć oraz jak sobie radzić z owymi zatruciami!

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 19 lis 2017, 22:15
autor: mixekow
Jeśli chodzi o zatrucia pokarmowe polecam wam też zajrzeć na tę oto stronkę: http://cyklgastro.pl/zatrucia-pokarmowe/ - tam też znajdziecie naprawdę dużo przydatnych i ciekawych porad jak uniknąć oraz jak sobie radzić z owymi zatruciami!

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 20 lis 2017, 20:11
autor: lukabrasi
dużo warzyw i owoców :)

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 19 lut 2018, 15:43
autor: anusia
Myślę, że to jest temat gdzie każdy będzie miał w miarę inne potrzeby ;) Żaden organizm nie jest taki sam i trzeba popróbować różnych metod, ostatnio jednak odkryłam na blogu Dermokosmetologia http://dermokosmetologia.pl/, że jest kilka sposobów które są uniwersalne. Od czasu jak wskazówki te okazały się skuteczne, zaczęłam czytać tego bloga na bieżąco ! Wydaje mi się to naprawdę bardzo atrakcyjną rzeczą, bo wszystkie spisy są na bardzo dobrym poziomie merytorycznym

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 19 lut 2018, 18:38
autor: zielona
Ja w takich sprawach doradzam się u specjalisty. Warto doinformować się u kogoś kto się na tym zna.

Re: Co jeść aby mieć ładne paznokcie?

: 20 lut 2018, 23:25
autor: anusia
A powiedzcie mi kochani forumowicze, czy wiecie o tym, że takie choroby jak na przykład nadciśnienie tętnicze też mogą skutkować fatalnym stanem naszych paznokci. Ostatnio w ogóle na stronę DbamoSerce.pl wrzucili bardzo fajny artykuł odnośnie nadciśnienia tętniczego, wydaje mi się, że każdy powinien się z nim zapoznać, bo przecież to w końcu może spotkać każdego, a tutaj macie link do artykułu: http://dbamoserce.pl/nadcisnienie-objaw ... ozpoznasz/ , na pewno wam się przyda.