Dbanie o siebie

lonia
Posty: 114
Rejestracja: 18 lis 2018, 13:47
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: lonia » 02 sie 2019, 10:44

Zaczęłam o siebie dbać odkąd miałam ostrogi piętowe, w ich pozbyciu pomógł mi ortopeda http://znanyortopeda.pl/ jest jak dla mnie najlepszym specjalistą na terenie Warszawy

caffe
Posty: 31
Rejestracja: 25 cze 2019, 15:14
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: caffe » 10 sie 2019, 9:59

Dbanie o siebie to również stosowanie diety, jeśli jest ona potrzebna, bo mamy nadwagę, czy otyłość. Ważne jest jedynie,by ta dieta była zbilansowana i nie narzucała nam wielkich ograniczeń. Dobrze może się spisać opisana tutaj https://slim-express.pl/niezbyt-drastyc ... h-kalorii/ dieta ujemnych kalorii.

stonoga
Posty: 28
Rejestracja: 01 mar 2019, 12:06
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: stonoga » 13 sie 2019, 15:47

Dla mnie dbanie o siebie to nie tylko ładny wygląd ale też zdrowie i profilaktyka. Robiłam ostatnio test na hpv i wykazał że mam kilka typów tego wirusa, także te wysokoonkogenne. Pytałam lekarza co mogę zrobić i zalecił mi częste badania, zwłaszcza cytologia jest ważna oraz stosowanie żelu papilocare zapobiegawczo przez pół roku a być może dzięki niemu pozbędę się wirusa

Eryk
Posty: 2
Rejestracja: 18 sty 2019, 13:35
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Eryk » 13 sie 2019, 19:01

ciężko w tych czasach o zdrowe odżywianie :(

MarcinW
Posty: 54
Rejestracja: 19 wrz 2018, 11:43
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: MarcinW » 14 sie 2019, 12:03

Przede wszystkim warto wspomagać organizm dostarczając mu niezbędnych składników. Jeśli chcecie skutecznie wzmocnić odporność to rozważcie wprowadzenie do swojej diety produktu BiBran. To naturalny środek produkowany na bazie otrębów ryżowych z dodatkiem enzymu grzyba shiitake. Bibran wzmacnia organizm i poprawia odpornośc oraz ogólne samopoczucie. Więcej informacji znajdziecie na stronie https://www.biobran.pl/ .

Dariusz Kowalski
Posty: 3
Rejestracja: 22 lip 2019, 12:36
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Dariusz Kowalski » 14 sie 2019, 16:43

Zdrowe odżywianie jest niezwykle ważne w obecnych czasach i warto wiedzieć jak zjeść zdrowo!

albowa
Posty: 21
Rejestracja: 08 sie 2019, 17:17
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: albowa » 14 sie 2019, 23:09

Lubię dbać o swoje włosy, codziennie rano je myję, często nakłądam odżywki, maski, olejuję. Rano bardzo często używam lokosuszarki do układania włosów, mam urządzenie babyliss, mój model ma kilka roznych końcówek, często używam tej prostującej bo daje bardzo ładny efekt na włosach a na pewno mniej to jest męczące dla włosów bo ta temperatura nie jest taka wysoka

lonia
Posty: 114
Rejestracja: 18 lis 2018, 13:47
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: lonia » 20 sie 2019, 14:21

Artroskopia stawu kolanowego nie jest bolesna, miałam ją wykonywaną u ortopedy http://znanyortopeda.pl/ i jestem zadowolona, dbanie o siebie jest najważniejsze, aby na starość mieć siłę

sawka56
Posty: 9
Rejestracja: 11 sie 2019, 12:17
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: sawka56 » 20 sie 2019, 22:58

Najbardziej zadbać o siebie należy podczas choroby lub innych problemów ze zdrowiem. https://futuramedica.pl/dr-optimus-biorezonance/ Futurmedica to wspaniała metoda polegające na skutecznej walce z boreliozą którą obecnie przenosi większość kleszczy. Kleszcze żyją teraz nawet w miastach więc zagrożenie naprawdę jest spore.

milko11
Posty: 4
Rejestracja: 13 sie 2019, 22:07
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: milko11 » 20 sie 2019, 23:19

mnie przeraził stan moich nóg i postanowiłam wziąć ię za nie solidnie, pilnuję zeby nie siedzieć z nogą założoną na nogę, więcej się ruszam żeby zgubić kilka kg ale też na pewno to odciązy nogi, profilaktycznie biorę też maxi3vena. Te tabletki poprawiaja krążenie, wzmaciają żyły i też zmniejszają puchnięcie nóg

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: ddothrakki. i 29 gości