Dbanie o siebie

sasza
Posty: 3
Rejestracja: 12 cze 2019, 23:56
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: sasza » 14 cze 2019, 11:34

Ostatnio coraz więcej dbam o siebie - uważam, że to może pozytywnie odbić się na moim życiu. Nie ukrywajmy, atrakcyjna kobieta ma w życiu zdecydowanie łatwiej. Jednymi z moich faworytów są kosmetyki z https://planetakosmetykow.pl/over-clean-produkty Myślę, że jeżeli ich jeszcze nie próbowaliście, teraz jest na to najlepszy czas. Zadbaj o zdrowie i piękny wygląd.

ddothrakki
Posty: 162
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:24
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: ddothrakki » 15 cze 2019, 18:34

Według mnie warto robić kontrolne badania co jakiś czas. Zawsze to większa szansa na wykrycie jakiejś choroby we wczesnym jej stadium. Od siebie mogę polecić portal, na którym można w prosty sposób zarejestrować się na wizytę u specjalisty bez żadnego oczekiwania w kolejce. Mówię o tym: https://lekarzebezkolejki.pl/pulmonolog/gdynia Ostatnio musiałam spotkać się na konsultacje z lekarzem od chorób płuc.

Gaba
Posty: 85
Rejestracja: 18 lut 2018, 18:28
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Gaba » 17 cze 2019, 9:11

Jako mama dbam o zdrowie całej rodzinki. Dla uzupełnienia flory bakteryjnej podaję probiotyk dla niemowląt https://www.estabiom.pl/kiedy-podawac-p ... -dzieciom/ . U najmłodszych odporność na całe życie kształtuje się przez pierwsze trzy lata, dlatego o nasze maluszki musimy szczególnie dbać.

lileczka9
Posty: 2
Rejestracja: 20 cze 2019, 12:43
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: lileczka9 » 20 cze 2019, 12:45

Niekiedy, kiedy nasze zdrowie nie jest w najlepszej formie i potrzebujemy wsparcia w tym zakresie, dobrze jest wiedzieć, gdzie znaleźć np. urządzenia medyczne czy specjalne środki pielęgnacyjne. Na stronie sanity.pl wszystko to jest, do każdego wieku i różnych potrzeb.

fert
Posty: 51
Rejestracja: 06 lut 2019, 21:49
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: fert » 21 cze 2019, 14:38

Ja nie podejmuję już drastycznych prób ograniczenia kaloryczności czy określonych składników posiłków. Przekonałam się, że kluczem do zdrowego odchudzania jest umiejętność zachowania proporcji między danymi składnikami odżywczymi. O wielu przydatnych poradach żywieniowych dowiedziałam się z różnych stron internetowych jak np. https://www.czikczik.com/zdrowie/jak-sc ... sci-czasu/. Regularnie przeglądam artykuły i dzięki temu wiem jakich i w jakiej ilości składników odżywczych dostarczyć organizmowi. Ustalenie zbilansowanych, a przy tym smacznych posiłków, które dodatkowo przysłużą się naszej sylwetce wcale nie jest trudnym zadaniem.

Jareczek34
Posty: 4
Rejestracja: 20 cze 2019, 19:52
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Jareczek34 » 21 cze 2019, 15:21

Ja tam staram się dbać o siebie, a to głównie przez to, że jestem sportowcem. Od jakiegoś czasu mam poważne problemy z kolanem i to już chyba najwyższa pora udać się na konsultacje do lekarza medycyny sportowej. Już nawet sobie jednego wybrałem na https://sportoklinik.pl/uslugi/konsultacje/. Mam nadzieję, że to nic poważnego, bo mogłoby to przekreślić moją karierę sportową :)

korniszon
Posty: 7
Rejestracja: 08 sty 2017, 20:33
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: korniszon » 06 lip 2019, 22:37

ja przede wszystkim naturalnie podnoszę sobie odporność. Mam kilka takich produktów jak miód, imbir czy cytryna, albo sok malinowy https://tantumnatura.pl/jak-wzmocnic-od ... e-sposoby/ który naprawde potrafi korzystnie działać na nasz układ odpornościowy

tremik
Posty: 5
Rejestracja: 08 lip 2019, 18:47
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: tremik » 08 lip 2019, 18:52

Co robicie, by schudnąć? Czy stosujecie jakieś diety?

artur123
Posty: 41
Rejestracja: 12 mar 2019, 21:49
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: artur123 » 11 lip 2019, 15:46

Chciałbym Wam polecic stronę psycholog białystok , na której znajdziecie pomoc profesjonalnego psychoterapeuty. Jeżeli Wy lub ktoś z Waszego otoczenia potrzebuje wsparcia, to wszelkie informacje macie na stronie.

AliceTV
Posty: 4
Rejestracja: 11 lip 2019, 17:37
Kontaktowanie:

Re: Dbanie o siebie

Post autor: AliceTV » 11 lip 2019, 17:41

Ja na przykład codziennie używam maseczek

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot]. i 21 gości