Lubicie ćwiczyć?

saakaj
Posty: 4
Rejestracja: 08 sty 2018, 1:16
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: saakaj » 08 sty 2018, 1:21

Trening to nieodłączna część mojego życia :)

daria88
Posty: 1
Rejestracja: 08 sty 2018, 8:37
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: daria88 » 08 sty 2018, 8:40

Lubię ćwiczyć, ale moim ulubionym sportem jest pływanie :) To mnie najbardziej odpręża!

Krzysztof65
Posty: 1
Rejestracja: 08 sty 2018, 12:23
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: Krzysztof65 » 08 sty 2018, 12:25

Ja uwielbiam ćwiczyć! Trzy razy w tygodniu jestem na siłowni i w każdą sobotę staram się trochę popływać. Nie wyobrażam sobie, żeby nie być aktywnym fizycznie.

Mr.Right_6
Posty: 4
Rejestracja: 08 sty 2018, 14:16
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: Mr.Right_6 » 08 sty 2018, 14:22

Lubię ćwiczyć! :) Staram się regularnie chodzić na siłownie, do tego codzienne około 30-40 minutowe spacery :)

krzykrzysztof
Posty: 4
Rejestracja: 09 sty 2018, 12:13
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: krzykrzysztof » 09 sty 2018, 12:16

Ja uwielbiam ćwiczyć! Bez tego sobie życia nie wyobrażam :)

dorothy1
Posty: 8
Rejestracja: 09 sty 2018, 13:28
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: dorothy1 » 09 sty 2018, 13:35

Przez jakiś czas ( tak około roku) bardzo lubiłam.. Później jakoś straciłam motywację i wszystko na marne i znowu od początku!

Smoklej
Posty: 4
Rejestracja: 16 lut 2018, 9:22
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: Smoklej » 16 lut 2018, 10:18

Moim zdaniem to bardzo fajna sprawa ale niestety nie na cały sezon dlatego w zimę chodzę na normalną siłownie :) Szukam teraz jakiś stron z przykładowymi planami treningowymi itp. może moglibyście mi coś polecić? Sam znalazłem coś takiego - http://klataplecybarki.pl/sztanga-najle ... a-silowni/ - ale przydałby się jeszcze jakiś portal tego typu ;)

RoboCOP_22
Posty: 4
Rejestracja: 15 lut 2018, 11:29
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: RoboCOP_22 » 16 lut 2018, 12:13

Ja uwielbiam ćwiczyć!! Staram się regularnie chodzić na siłownię (3 razy w tygodniu) i do tego codziennie joga! :)

konraddok45
Posty: 1
Rejestracja: 16 lut 2018, 14:41
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: konraddok45 » 16 lut 2018, 14:46

Nie lubię ćwiczyć, lubię pływać. Nie lubię chodzić na siłownię, męczyć się z ciężarami. Lubię pójść na basen, popływać z pół godziny i wyjść pachnący do domu.

karmele90
Posty: 45
Rejestracja: 17 lis 2017, 21:34
Kontaktowanie:

Re: Lubicie ćwiczyć?

Post autor: karmele90 » 29 mar 2018, 19:45

U mnie głównym wrogiem ćwiczeń jest brak czasu, dlatego staram się wykorzystać każdą wolną chwilę na aktywność fizyczną. Przynajmniej dwa razy w tygodniu odwiedzam siłownię, ale ćwiczenia na maszynach są nudne. Moja koleżanka bardzo sobie chwaliła Crossfit w Krakowie w http://apogeepersonalstudio.pl/oferta-treningowa/ znanym studio treningowym. Z tego, co mówiła treningi są bardzo wymagające, ale zarazem też zróżnicowane, co sprawia, że są dużo ciekawsze niż zwykła siłka.

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot]. i 24 gości